Über 90 Prozent der Schweizer Männer und fast 60 % der Frauen schauen Pornos, sagt eine Studie aus dem Jahr 2019. Und die Zahlen steigen weiter. Trotzdem sprechen viele nur ungern darüber. Besonders in romantischen Beziehungen erleben viele Pornografie als Gefahr, empfinden es als Betrug.

Schadet Pornokonsum der Beziehung? Ist es ein Problem, wenn eine Person heimlich Pornos schaut und das nicht kommuniziert? Oder können Pornos nicht auch belebend für eine Beziehung sein?

Wir beantworten auch Fragen aus der Community:

"Darf ich meinem Partner den Pornokonsum verbieten?" "Warum schaut jemand trotz Beziehung Pornos?" "Ich habe mit meinem Partner mehr Sex, damit er keine Pornos schaut, ist das ok?"

In dieser Folge des Beziehungspodcast «Beziehungskosmos» besprechen die Journalistin Sabine Meyer und die Psychotherapeutin Felizitas Ambauen, warum der Pornokonsum ein Problem für die Paarbeziehung werden kann, wie Pornos als Inspiration dienen und zur Entwicklung der eigenen Sexualität beitragen können und auch wieso es manchmal auch gut ist, in einer Beziehung nicht alles mit dem oder Partner*in zu teilen.

Verwandte Folgen:

3 Sex

7 Affären

17 Fremdverliebt

19 Selbstbestimmter Sex

24 Achtsamer Sex

33 Schattenliebe

43 Sex in langjährigen Beziehungen

51 Sexfrei

52 Eifersucht

59 Scham

68 Sex und Elternschaft

85 Sexnegative Schemata

91 Non-monogame Beziehungen

110 Moralische Dilemmata

Buch zur Folge:

Donatsch Ursina: Pornos und Partnerschaft – Lust oder Last?, Hogrefe, 2025